Coaching • Beratung • Mentoring für Lehrkräfte
- Du hetzt durch deinen Schultag und bist ständig angespannt?
- Du bekommst durch den dauerhaften Stress immer öfter Kopfschmerzen oder ähnliche Beschwerden?
- Du hast das Gefühl, mit deiner Arbeit niemals richtig fertig zu sein?
- Du möchtest alles perfekt machen, vergisst dich aber selbst darüber?
- Du hangelst dich nur noch von Ferien zu Ferien?
Du möchtest unbedingt etwas verändern, aber du weißt nicht wie?
Wie wäre es, wenn…
- … du dich besser von den schulischen Anforderungen abgrenzen könntest?
- … dir deine Gesundheit und Gelassenheit auch in stressigen Phasen erhalten könntest?
- … du über Strategien für ein entspannteres Unterrichten verfügst?
- … du deine Freizeit wirklich genießen könntest, ohne an Schule zu denken?
Bist du bereit für dein leichteres Lehrerleben?
Dann unterstütze ich dich gern mit meinem Coaching.
Zum kostenfreien Erstgespräch
In diesem Erstgespräch nehmen wir die verschiedenen Bausteine deiner Lehrergesundheit unter die Lupe. Wir klären, in welchem Bereich du etwas verändern möchtest und wie ich dich dabei gezielt unterstützen kann.
Die Bausteine deiner Lehrergesundheit
- Stressmanagement & achtsame Selbstfürsorge im Schulalltag
- Selbst- und Zeitmanagement, Ressourcen & Stärken
- Entwicklung persönlicher Ziele und Visionen
Das Erstgespräch ist für dich kostenfrei und unverbindlich. Es hilft dir und mir zu entscheiden, ob ich der richtige Coach an deiner Seite bin.
Ich unterstütze dich auf diesem Weg durch mein Präsenz-, Online- oder Hybrid – Coaching.
- Präsenz – Coaching – Wir treffen uns in meinem Coaching – Wohlfühlraum in Bad Nauheim. Im persönlichen Kontakt können wir für dein Anliegen eine individuelle Lösung erarbeiten.
- Online – Coaching – Dein Coaching findet einfach und bequem per Zoom statt. Auf diese Weise kann das Coaching in deiner gewohnten Wohlfühlumgebung oder wo auch immer du dich befindest durchgeführt werden. Die Termine sind flexibel in deinem Alltag integrierbar. Du sparst Zeit und Kosten, da An- und Abreise zum Präsenzcoaching entfällt. Außerdem ist es möglich, Termine kurzfristig zu buchen und Tagesrandzeiten zu nutzen.
- Hybrid – Coaching – Eine Kombination aus Präsenz- und Online – Coaching, abwechslungsreich und flexibel.
Das bekommst du:
- Professionelles Coaching in deinem gewohnten Lebensumfeld, an deinen Wunschterminen.
- Praxiserprobte Tipps für entspannteres Unterrichten, die zu dir und deiner aktuellen Situation passen.
- Alltagstaugliche Strategien für mehr Gelassenheit, die sich in deinen individuellen (Schul-) Alltag integrieren lassen.
- Sofort umsetzbare Methoden für deine Selbstorganisation, die deine Lebensqualität spürbar steigern.
- Individuelle Unterstützung und Begleitung bei der Entwicklung neuer, gesunder Gewohnheiten.
Willst du auch gelassen, gesund und gut gelaunt durch deinen (Schul-) Alltag gehen?
Dann lass uns darüber reden. Ich freue mich auf dich!
